Heteronodus

De mens is meer en meer een knooppunt in netwerken. Dat zijn virtuele netwerken en concrete relaties die mensen met elkaar onderhouden. Je telefoonnummer staat in een boekje, in een contactpersonen-groep, in een smartphone. Je kunt worden gebeld, je kunt afspreken en elkaar in levende lijve ontmoeten. Maar ook via je technische hulpmiddelen kun elkaar … Doorgaan met het lezen van Heteronodus

Depressieve/deprimerende gevoelens en beloning

Depressieve/deprimerende gevoelens en beloning Onlangs bij een groepsbijeenkomst rond het thema in balans blijven en je grenzen bewaken voor studenten van de universiteit en hogeschool ontdekte ik het belang van beloning en daaraan vastgekoppeld het gevoel van zelfwaardering in bepaalde situaties. Hoe hou je het elke dag vol in je werk en in je studie? … Doorgaan met het lezen van Depressieve/deprimerende gevoelens en beloning

zingeving en trouw – In balans komen

Zingeving en trouw Het basisidee onder de 4 delige cursus  “In Balans komen en je grenzen leren bewaken” Een persoonlijke crisis komt bijna nooit uit de lucht vallen. Vaak is zij een gevolg van doorgeschoten verwachtingen, mislukte ambities, tekortgeschoten relaties. Hoe ervaar je dan zin in je leven, hoe houd je het vol tijdens moeilijke … Doorgaan met het lezen van zingeving en trouw – In balans komen

Zout en licht

Sjéma Israel, Adonai Eloim, Adonai Echad  - Zo luidt de geloofsbelijdenis van Israel in Deuteronomium 6,5: Er staat (als u geen Hebreeuws verstaat): “Luister, Israël: de HEER(er staat Jahweh) = onze God, de HEER = de enige!” en de tekst vervolgt: Heb daarom de HEER, uw God, lief met hart en ziel en met inzet van al uw krachten.  Jesaja komt hier op terug … Doorgaan met het lezen van Zout en licht

Kernelementen in je leven

Kernelementen in je leven – aandachtspunten Ieder leven kent hoogte en dieptepunten, ups and downs. Om een handvat te hebben om eens naar je leven te kijken stel ik de volgende punten voor: Balanservaringen tussen leven en ambitie (evenwicht): RELAXCompleet leven ipv fragmentarisatie (fixatie op prestatie): HEELHEIDHorizon in je leven – waar doe je het … Doorgaan met het lezen van Kernelementen in je leven